Hoje é o dia perfeito para começar novos hábitos. É a oportunidade que você precisa para eliminar o inchaço e aqueles quilinhos que a quarentena te trouxe.
Com o Desafio 10 em 2 você pode eliminar até 10 kg em menos de 2 meses (8 semanas) apenas seguindo os cardápios diários proposto por nossas nutris! Comece agora a 1ª fase Virada Detox e reduza 2 kg nos primeiros 7 dias!
Nossas nutricionistas elaboraram um Desafio único para acelerar o seu metabolismo e causar picos semanais de emagrecimento, unindo o que há de melhor nas 4 metodologias mais comentadas do momento: Detox, Jejum Intermitente, Low Carb e Keto.
E, sobretudo, levaram em consideração o seu perfil para criar fases do nível iniciante ao avançado, facilitando resultados que vão te motivar desde o primeiro dia de orientações.
Além disso, as mudanças de fases e protocolos foram estrategicamente pensadas para evitar que seu metabolismo "se acomode" e sofra com o efeito platô.
Nesta primeira fase, disponibilizaremos 1 protocolo Detox de 7 dias, com sugestões de alimentos e sucos desintoxicantes que você tomará de manhã para acelerar o seu metabolismo, combater a inflamação e acabar com o inchaço.
Siga também as indicações alimentares e elimine até 2 kg já na primeira fase.
Esta será a sua fase de maior evolução. Aqui as nossas nutricionistas separaram orientações turbinadas de refeições Low Carb para aumentar a sua saciedade com poucas calorias.
Nos 6 protocolos desta segunda etapa, você também encontrará dicas para progredir gradativamente os seus períodos de Jejum Intermitente, sem passar fome, aproveitando suas horas de sono e acelerando cada vez mais seus resultados.
Em 7 semanas, você eliminará um total de até 8 kg!
Quase lá! Última fase! Continue com seu último protocolo por mais 7 dias intensos de keto (cetogênica) e seque os quilinhos que ainda faltam.
Seu novo protocolo poderá desencadear a cetose, que é um processo onde a sua gordura corporal é destruída como fonte de energia. Ao final do desafio, você estará muito mais disposta, saudável e até 10 kg mais leve!
Atenção: O bônus "consulta nutricional" é por tempo limitado. Aproveite enquanto nossos nutricionistas tem espaço na agenda
Lembrando que a consulta é optativa. Você decide se quer fazer ou não!
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