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Amanda, calculamos o resultado através dos seus dados e constatamos que seu IMC atual é de 16,3. No entanto, o seu IMC saudável varia entre 18,5 e 24.

Se o seu objetivo é emagrecer, ganhar massa magra ou melhorar os hábitos alimentares, você deu o passo certo. Olha só o por quê:

1- É possível alcançar seu objetivo sem sofrimento com a ajuda de uma equipe multidisciplinar, além de ter acesso a dicas, chats interativos e consulta online;

2- Não é preciso gastar muito para montar suas refeições, pois os cardápios são personalizados e adequados à realidade brasileira para que não pese no orçamento;

3- Todos os programas do Tecnonutri são baseados em metodologias seguras para que você perca calorias sem medo dos efeitos-platô e sanfona. 

A gente garante que seu corpo estará pronto para viver a vida com muito mais leveza, disposição e energia fazendo um, dois ou três programas!!

o que é IMC?
IMC
o imc do seu peso ideal é 23,81

abaixo do peso

peso saudável

sobrepeso

obesidade

seu imc atual é 16,3

Seja qual for o seu objetivo, chegue lá com o Tecnonutri!

Conquiste sua meta de 51kg e sinta-se mais feliz com a sua nova versão!

Amanda, perca aqueles quilos indesejados de forma rápida e saudável sem medo de ganhar tudo de novo!

passo 1
Escolha o programa ideal 

No app do Tecnonutri, você vai encontrar mais de 50 programas disponíveis para emagrecer de forma rápida e saudável, ganhar massa magra, criar novos hábitos alimentares e entender o motivo da sua fome para controlar os impulsos.

passo 2
Confira as listas de compras

Toda semana, você terá acesso a uma nova lista de compras para que consiga se programar e organizar as suas refeições de acordo com o cardápio elaborado pelo nosso time nutricional para o desafio que escolheu fazer.

passo 3
Acompanhe o seu progresso

Use o diário alimentar disponível no aplicativo para anotar o dia a dia do seu processo. Escreva sobre as suas dificuldades, o que mudou no cardápio, tome nota das suas experiências e perceba a evolução na sua mudança de hábitos.

passo 4
Busque motivação

Passar por um momento de transformação sem apoio não é fácil e é por isso que você vai poder conversar, tirar dúvidas e compartilhar as vivências do seu processo com o time nutricional e outros usuários do aplicativo através dos chats.

vamos juntas! sua
nova jornada
começa agora!

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